2019年10月22日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜10.22〜

お久しぶりです!
スタッフの根本です。

急に寒さが増してきましたが、
体調を崩さないように
みなさんお気をつけくださいね(^^)

さてさて、10月22日(火)は
摩耶トラック&フィールドクラブの
サポートにいってきました。

スティックラダーを使っての
トレーニングを行いました!
真剣に取り組む姿や、
何度も挑戦している姿を見ることができて
よかったです(^^)

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来週は測定会です。
みんなベスト目指してがんばってね!
ありがとうございました!!
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2019年09月26日

全国障害者スポーツ大会〜結団式〜

こんにちは!

スタッフの水野です。

9月26日…全国障害者スポーツ大会 兵庫県選手団結団式に出席しました。

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今年で3度目の参加となり、心の余裕なのか視野が広くなったのか、ようやくその年の雰囲気などを感じるようなれました。

至らない点も多くありますが、選手が安心して楽しめるよう、笑顔を第一にサポートしていきたいと思います。

T&F.net KOBEからは私の他に中松が選手団の一員として茨城へ行きます。

選手 役員 介護人の皆様、どうぞ宜しくお願い致します!
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2019年09月10日

「摩耶トラック&フィールドクラブ」サポート〜9.10〜

こんにちは!

スタッフの根本です(^^)

9月10日(火)は
摩耶トラック&フィールドクラブの
サポートに行って来ました。

この日はマーカーコーンを使っての
トレーニングを行いました。
かけっこ教室では前回に引き続き
往復走を、

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陸上教室では接地トレーニングも
行いました!

蒸し暑い中でしたが集中して
取り組めていましたね(^^)

来週も暑いと思うので水分補給は忘れずに
がんばっていきましょう!
ありがとうございました!!
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2019年09月02日

「西宮浜トラック&フィールドクラブ」サポート〜9.02〜

こんにちは!
スタッフの根本です。

久しぶりのブログになりますが、
みなさんお元気ですか?
まだまだ日中は暑いみたいなので
体調には気をつけて下さいね(^^)

さてさて、9月2日(月)は
西宮浜トラック&フィールドクラブの
サポートに行って来ました。

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この日はマイクロハードルを
使ったトレーニングを行った後、
チームに別れてリレーも
行いました。

新しい友達も増え、
さらに元気いっぱいの雰囲気の中
トレーニングしていましたね(^^)

これからもがんばっていきましょう!
ありがとうございました!!
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2019年07月17日

「スピード&コオーディネーションクラブ」サポート〜7.16〜

こんにちは!

スタッフの根本です。

7月16日(火)は
スピード&コオーディネーショントレーニング
のサポートに行ってきました(^^)

低学年・高学年どちらも
コントロールステップや
サークルトレーニングの後に
50mの測定を行いました!

最後まで力いっぱい走っていました。
タイムが伸びた子もいて、
私も嬉しかったです(^^)

今回でこの教室も最後になりますが、
元気いっぱいの子どもを
サポート出来てよかったです!
ありがとうございました!!

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2019年06月24日

「西宮浜トラック&フィールドクラブ」サポート〜6.24〜

こんにちは!

スタッフの根本です。

6月24日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
のサポートに行ってきました。

この日は測定会を行いました。
コーチ、ベストやったよ!
と嬉しそうに報告してくれる子もいて、
私も嬉しかったです(^^)

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7月もがんばっていきましょう!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 22:47| Comment(0) | 日記

2019年06月11日

「摩耶トラック&フィールドクラブ」サポート〜6.11〜

こんにちは(^^)

スタッフの根本です。

6月11日(火)は
摩耶トラック&フィールドクラブ
のサポートに行ってきました!

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この日は今月のテーマの
「スティックトレーニング」をメインに、
前後ジャンプやサイドジャンプ、
交互ジャンプなど…
様々な動きのトレーニングを行いました。

かけっこ教室は元気いっぱいに、
陸上教室は集中して
取り組めていましたね(^^)

これからますます暑くなっていきますが
水分補給は忘れずに
元気いっぱいがんばっていきましょう!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 22:37| Comment(0) | 日記

2019年05月27日

「西宮浜トラック&フィールドクラブ」サポート〜5.27〜

こんにちは!

スタッフの根本です。

5月27日(月)は
西宮浜トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日はテニスボールトレーニング
を行ったあと、
20mの5往復と1往復の測定を行いました。
最後まで力いっぱいがんばっていましたね!

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久しぶりにみんなと会って、
元気いっぱいに走る姿や
少しずつ成長している様子を
見ることが出来てよかったです(^^)

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 22:24| Comment(0) | 日記

2019年04月17日

「摩耶トラック&フィールドクラブ」サポート〜4.16〜

こんにちは!

スタッフの根本です。

4月16日(火)は
摩耶トラック&フィールドクラブ
のサポートにいってきました。

かけっこ教室では
基本のステップをしっかりと、
陸上教室では
反応トレーニングも行いながら
走り込みました。

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どちらも集中して
取り組めていましたね(^^)

今年度もがんばっていきましょう!
ありがとうございました!!
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2019年04月14日

試合を通じて自分を知る

こんにちは!
T&F.net KOBEスタッフの廣部です^ ^

2019年4月13〜14日 ユニバー記念競技場にて開催された「兵庫陸上競技春季記録会」
100mに出場してきました。

2週前の神戸市記録会とは変わって
1日快晴で気温も寒過ぎずコンディションとしては良好でした。

結果は11"95 -0.6 でした。

元々、歩幅を使って中盤から勝負する走り方だったのですが、今回は序盤から流れを掴みたく動きを変えて挑みました。
しかし今までと違う感覚で脚が付いてこれず全体的にもつれた…という感じでした。

結果的に自分の型に合わない走り方をしたので記録としては妥当かなと…

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体格や感性から記録会を通じて色々模索するのも1つの手段で面白さを感じれましたし
自分の動きに一つ確信を持てました。

それに、まだまだこれから試合は続きます。
兵庫リレーカーニバル…神戸市民大会…
まずはこれらに向けて再調整してきますので応援よろしくお願いします!

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ありがとうございました!
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