2019年04月17日

「摩耶トラック&フィールドクラブ」サポート〜4.16〜

こんにちは!

スタッフの根本です。

4月16日(火)は
摩耶トラック&フィールドクラブ
のサポートにいってきました。

かけっこ教室では
基本のステップをしっかりと、
陸上教室では
反応トレーニングも行いながら
走り込みました。

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どちらも集中して
取り組めていましたね(^^)

今年度もがんばっていきましょう!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 11:25| Comment(0) | 日記

2019年04月14日

試合を通じて自分を知る

こんにちは!
T&F.net KOBEスタッフの廣部です^ ^

2019年4月13〜14日 ユニバー記念競技場にて開催された「兵庫陸上競技春季記録会」
100mに出場してきました。

2週前の神戸市記録会とは変わって
1日快晴で気温も寒過ぎずコンディションとしては良好でした。

結果は11"95 -0.6 でした。

元々、歩幅を使って中盤から勝負する走り方だったのですが、今回は序盤から流れを掴みたく動きを変えて挑みました。
しかし今までと違う感覚で脚が付いてこれず全体的にもつれた…という感じでした。

結果的に自分の型に合わない走り方をしたので記録としては妥当かなと…

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体格や感性から記録会を通じて色々模索するのも1つの手段で面白さを感じれましたし
自分の動きに一つ確信を持てました。

それに、まだまだこれから試合は続きます。
兵庫リレーカーニバル…神戸市民大会…
まずはこれらに向けて再調整してきますので応援よろしくお願いします!

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ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 21:38| Comment(0) | 日記

2019年04月02日

スピード&コオーディネーションクラブ〜春休み特別プログラム〜サポート

こんにちは!

スタッフの根本です。

4月2日(火)は・・・
スピード&コオーディネーションクラブ「春休み特別プログラム」
のサポートにいってきました。

この日はマーカーコーンを
使ってのトレーニングや、
マーカーコーンとサークルを
組み合わせてのトレーニングなど、
新しい動きも取り入れながら
行いました!

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春休み特別プログラムと合同と言うこともあり
多くの子どもたちが来てくれていて、
いつも以上に活気にあふれていましたね(^^)

今回も元気いっぱいにトレーニングする
姿や成長していく子どもたちの様子を
たくさん見れてよかったです!

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 21:59| Comment(0) | 日記