2018年05月21日

西宮浜SSKランニングスクール〜5.21〜

こんにちは!
スタッフの根本です。

5月21日(月)は
西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました!

私はベーシックコースを
担当しました。

先週に引き続き
テニスボールを使って様々な
動きを行い・・・

IMG_4046.jpg

その後は…

反応トレーニングやコーン取りで
しっかり走り込みもしました(^^)

少しずつ暑くなってきたので
しっかりと水分補給しながら
一緒にがんばりましょう!

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 21:20| Comment(0) | 日記
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