2020年04月06日

トレーニング動画のご紹介

こんにちは。スタッフの三木です(^^)

先日公開しました

西宮トラック&フィールドクラブの歩み...

の動画ですが、とてもたくさんの方々にご覧いただいており、本当にありがとうございます!!!

拙い編集ではございますが、スタッフの気持ちが少しでも皆様に伝わればと思っておりますので、まだご覧になられていない方は

https://www.youtube.com/watch?v=OlZy-jfF_R4

よりご視聴ください^_^


さて、先日代表ブログでもご紹介しましたが、ホームページにトレーニング動画を掲載していくことになりました。

内容は、T&F.net KOBEが指導している教室で取り入れているものからの一部抜粋になります。

年齢や体格に関わらず、速く走るために必要となる基本的な体の動かし方を、サークルやスティックラダーなどを用いてご紹介していきます。

普段の定期教室をお休みされた生徒…

都合が悪くて短期教室に参加できなかった方々…

運動不足が気になる保護者の皆様…

などなど、、、

動画を通して簡潔に発信していきますので、代表ブログやスタッフブログとあわせてT&F.net KOBEトレーニング動画のページもよろしくお願いします(#^_^#)
posted by T&F.net KOBE at 15:37| Comment(0) | 日記
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