2020年09月09日

「神戸トラック&フィールドクラブ」サポート~9.9〜中川編

こんにちは!スタッフの中川です。
9月9日は神戸トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

今回も先週に引き続き、マーカーコーンを使った様々なトレーニングに取り組みました!
このトレーニングでは特にサイドの動きが大切で、ステップやスキップなど、苦手な動きが多い中でも一生懸命取り組んでくれました。

先週できなかった動きが今回はできるようになっていた子もいて、成長が感じられたのでコーチもとても嬉しかったです。
難しいトレーニングもありますが、諦めずに継続して練習すれば必ずできるようになるので頑張りましょう!

9月は1ヶ月通してマーカーコーンのトレーニングを行いますが、毎回少しずつレベルアップしていきます。
来週もさらにレベルアップした内容になりますが、少しずつできることを増やして頑張ろうね!

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最後までお読み頂きありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 21:31| Comment(0) | 日記
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