2020年10月16日

「サンシャインワーフ神戸 走り方教室」&「王子スポーツクラブ陸上教室」サポート〜10.15〜大崎

こんにちは、スタッフの大崎です。

10月15日の「サンシャインワーフ 走り方教室」に参加しました。

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今回もスティックラダーを使ったトレーニングを中心に、少しずつレベルアップしていくためにメニューのレベルアップや、複数の動きを組み合わせてのダッシュも行いました!


参加してくれている子たちは少しずつ場に慣れてきているのか、前回、前々回に比べて笑顔が増えてきたようにおもいます^ ^

私もみんなと一緒に動くのが楽しいので、来週以降も楽しく動いて行けたらと思います!


夜は「王子スポーツクラブ陸上教室」に参加しました。

テスト期間ということで参加人数は前回よりは少なかったですが、集中してトレーニングに取り組めていました!

私はパートが分かれるまでは一緒に動きつつ、10月24日に大阪長居スタジアムで行われる木南記念に参加するため、みんなの動きを見たり、タイムを読んだりしていました!

各自の得意不得意なところを少しずつ覚えていきたいと思います、冬場はみっちり一緒にやりましょう^ ^


気温が下がってきているので、各自ウェアの調整をして寒くないように参加してきてね!


最後までお読みいただきありがとうございます!
posted by T&F.net KOBE at 14:09| Comment(0) | 日記
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