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2020年11月18日

週末のジュニアランニング教室と週初めのグループレッスンマラソン‍♂️〜大崎〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

11月15日日曜日、しあわせの村で開催された「神戸マラソン ランナー応援プロジェクト」のジュニアランニング教室に参加してきました。

親子の部、小学生の部、中学生の3部に別れ、各部で発達段階に応じて必要なトレーニングを行いました。

動き作りは綺麗な芝生の中で、最後は今年の9月に新設されたばかりのタータンの上でダッシュをして終わりました!
新国立競技場と同じサーフェスということもあり非常に走りやすいのですが、皆さんはどうだったでしょうか?にこにこ

IMG_7519.jpg

また今回は、日本インカレや日本選手権で活躍されている園田学園女子大学の選手によるリレーのデモンストレーションもあり、子供たちにいい刺激になっていました!
走り方など非常に力強く参考になる点が多くありましたね︎(個人的に好きな走り方をする選手が多い印象でした!)今後もさらなる活躍を期待さあせていただくと同時に応援させていただきます!


11月16日の月曜日は、10月から定期的にみさせていただいている幼稚園児のグループレッスンを行いました。
前回、雨のため中止になったので久しぶりのレッスンになったのですが、今回は天気が良くて安心しました太陽

腕回しや基本のスリーステップはもう覚えてくれていて、よりレベルアップができそうです!
地面を押す力を整えるためのジャンンプ系はまだまだ難しいですが、成長していくにつれて上手くなっていくので、今は焦らず丁寧に行っていこうねおやゆびサイン

最後にはみんなと競走しました、その時の反応を見るのがとても楽しかったです(^^)笑
また次回もよろしくお願いします!


最後までお読みいただきありがとうございます。
posted by T&F.net KOBE at 11:58| Comment(0) | 日記
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