春休みに短期教室を開催した宝塚市立スポーツセンターで、4月5日月曜日からかけっこ＆陸上教室が始まりました！
この教室では、私はかけっこ教室、スタッフの三木が陸上教室を担当することになりました
今日から定期教室としての初回だったからか、かなり緊張感のある中で始まりました。
そんな今回は、短期教室で伝えたスリーアップや姿勢、ケンケンを改めて行いました。
ケンケンではまずは自分の体重を支える力を身につけていきましょうね！
来週以降も今月はまず基本の動きを伝えていますので、今日の内容を復習しておいてくださいね
低学年の間に身につけておきたい動きの基礎的なところを鍛えつつ、さまざまな動きを体験していくメニューを考えています^ ^
来週からも一緒に頑張ろうね！
