2021年04月16日

「サンシャインワーフ神戸 走り方教室」〜4.15〜

こんにちは、スタッフの大崎です!

4月15日は「サンシャインワーフ神戸 走り方教室」で指導を行ってきました。
4月から本格的に私がメイン指導を担当させていただいています!


今回は他の教室と同様に基本の動作を丁寧に確認をしながら、進めていきました。

IMG_6791 2.jpg

ニーアップ、トーアップ、ヒールアップは今までは背筋を伸ばしたり、脚を高くあげようと意識してくれていたので、よりレベルアップできるポイントを伝えました!


軸足の膝を毎回曲げてしまわないように伸ばしながら、かかとがついてベタベタな動きにならないように、これからできるようにしていこうねおやゆびサイン


また来週、がんばっていこう!
posted by T&F.net KOBE at 18:19| Comment(0) | 日記
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