4月19日は宝塚スポセン教室の指導を行ってきました。
今回のかけっこ教室では、基本のスリーアップや腕回しの後に、横の動きや後ろの動きを追加しました！
サイドステップや横向き走りでは、地面を前足部で捉えながら進むようになれば良いなと思いながら、今回は練習しました。
横向きで進めるようになると、地面を押す感覚が自然に身につくので、今後もたくさん行います！
中盤で行ったケンケンは、姿勢を崩さずに進む事はまだまだ難しかったですが、みんなの進める距離が増えているように感じました！
どんどん自分の体を支える力を強くしていこうね！！
変形ダッシュでは、前回よりも本数を増やしたので、最後はみんな疲れていましたがよく頑張っていたね
少しずつ体力もつけながら、走るのを速くしていこう
次回も一緒にがんばろう！
