2021年04月20日

宝塚スポセン教室 4.19〜三木編〜

こんにちは。スタッフの三木です(^^)

4月19日、宝怎Xポセン教室を行いました。

担当する陸上教室では、

・スイングを利用したニーアップ
・素早く足を切り替える2歩ケンケン
・変形ダッシュと往復走

を中心に取り組みました。

今回行った動き作りはどれもすぐにできるものではありませんが、体のコントロール能力を高める上で、今のうちに“正しい感覚”として身につけてほしいものばかりでした。


1週間に1回だけ、それもたった60分。

それでも私は、

「子どもたちの足は必ず速くなる!」

そう信じています。

みんなの足が速くなれば私も嬉しいし、お家の方もきっと喜んでくれるはず。

でも、1番嬉しいのは自分自身ですよね?


走ることは運動の基本です。

足が速くなればあらゆる運動場面で自信がつきます。

運動での自信は生活の自信にも繋がります。

自信を持てば積極的になります。

積極的になれば視野が広がり学びが増えます。

1週間に1回、たった60分の積み重ねが子どもたちの将来をつくっていく…


来週のトレーニングも頑張りましょう!
posted by T&F.net KOBE at 18:01| Comment(0) | 日記
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