2021年08月03日

宝塚夏休みかけっこ・陸上短期教室前期〜大崎〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

今回は8月2、3日に宝塚スポーツセンターで行われた夏休み短期教室へ指導に行ってきました!

二日間と限られた時間ではありましたが、速く走るための動き作りや体の使い方を伝えました。
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かけっこ教室ではスキップで地面を押す感覚を、陸上教室では全体を通して弾む意識で動けていましたね。
今回伝えた内容を少しでも普段の走る機会で活かしてくれたら嬉しいです!
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また、初めて聞いたことをいきなりできることは多くないので、何回もチャレンジしてできるようになってください!

サポートは、鎌田、林、春田でした、とても助かりました、ありがとう!


宝塚スポーツセンターでは月曜日に定期教室を行っています!
今回の短期教室では伝えきれなかった事を継続して伝えていきますので、今後もよろしくお願いいたします!


お問い合わせは
宝塚市立スポーツセンターのホームページ
https://tspf.hyogo.jp/
または
お電話
0797-87-5911
からお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 22:58| Comment(0) | 日記
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