8月10日の火曜日は「摩耶トラック&フィールドクラブ」にサポートで参加しました!
今回の動画はこちらからご覧ください!
→https://youtu.be/uH_xozqRQgc
先週(8月3日)は宝塚スポーツセンターの短期教室に行っていたため、お休みさせていただきました。
1週間空いただけで、かなり久しぶりな感じがしました!
8月はマーカーコーンを使った反応、体のコントロールをトレーニングしています。
コーチに言われた色をタッチしたり、言われた色以外をタッチ、順番などさまざまなバリエーションで行っています!
動画で自分の動きやコーチの動きを見て参考にしながら、より素早く反応してタッチできるようにしていこうね!!
また来週も一緒に頑張ろう
