こんにちは、スタッフの大崎です。

1月22日は「兵庫県障がい者アスリートマルチサポート事業」の日でした！

コロナの感染状況も影響もあり参加者は少なかったですが、一緒にトレーニングに取り組むことができました。

内容は体幹や動き作りをした後は、往復走を中心にした走り込みを行いました。

今年度は今回で最後の開催でした、また2022年度もマルチサポート事業に参加できるようにしたいと思います、よろしくお願いいたします。

お疲れ様でした！