こんにちは、スタッフの大崎です。
5月11日の午後、王子サブグラにてパーソナルトレーニングを行いました。
初めての選手でしたので、最初に現状確認を行った後に、スピードラダートレーニングを行いました。
素早く体を動かすことに慣れていなかったので、最初は少し苦戦していましたが、少しずつ動きに速さが出てきましたね!
またのご依頼、お待ちしております!
パーソナルトレーニングについてはこちらからどうぞ!
→http://www.tf-kobe.net/kojin.html
2022年05月12日
パーソナルトレーニングを実施しました!
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| 日記
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