こんにちは、スタッフの大崎です。

6月20日は「T&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブ HAT神戸教室」の日でした！
遅くなりすみません、今回の動画はこちらからどうぞ！
→https://youtu.be/H8vm50S7mDw

今回もマーカーを使ったジャンプを面にトレーニングとして行いました！

マーカーを置くことによって、自分が思っているよりも脚の動きが大きかったり小さかったりわかることもあります。

また、動画で見てみると自分の動きを確認することができるので、一度動画を見てみてください！