こんにちは、スタッフの大崎です。

1月7日は2025年最初の「T&F.net KOBEトラック＆フィールドクラブ 神戸教室」の日でした。

今回からメインコーチとして教室を行うことになりました、よろしくお願いいたします。
1月は寒さも厳しくなってくるので、教室の後半には体力向上を目指して250ｍや500ｍを走りました！

お正月休みで身体を動かしていなかったりもあり少しキツそうでしたが、みんなナイスランでした！