こんばんは。スタッフの三木です^^

早いもので8月も今日で終わりですね。

明日から9月…

今年の夏はどんなことがありましたか？

小中高生が夏休みとなる8月の私の主な活動は…


・王子スポーツセンターのほしぞらスクール

・王子スポーツセンターの夏休み短期教室

・全国障害者スポーツ大会にむけた強化練習会

・王子スポーツセンターの親子で100mタイムトライ

・神戸トラック＆フィールドスクール

・王子スポーツクラブの陸上教室

・西宮トラック＆フィールドクラブのかけっこ・陸上教室


いったい何名の方と時間をともにしたのでしょうか、、、

素晴らしいスタッフに支えられて、素晴らしい子どもたちに囲まれて…忙しかったですがとにかく楽しかった！^^

この一言に尽きますね。


さて今日は西宮トラック＆フィールドクラブのかけっこ・陸上教室がありました。

今日は月に一度の測定会！

ウォーミングアップをした後は


20mの変形ダッシュ（前後）

往復走（5往復、3往復）


のタイムを計測しました。

夏休みの間は旅行や宿題などいろいろな用事で教室に参加できず体が鈍っていた人や、あるいは野口代表をはじめT&F.net KOBEが携わる様々な教室に参加してくれて疲労困憊の人は今日の計測でタイムが落ちてしまったかもしれないですね。

特に後者の理由でタイムが伸びなかった人は全く気にする必要はありませんよ^^

学校も始まりますし生活リズムも戻しつつ、休むときはしっかり休んで体力を回復させましょう！


それにしても往復走はきつい…＞＜

教室に参加した夏梅コーチがかけっこ教室の生徒と、野口コーチと私が陸上教室の生徒と一緒に往復走を行いました。

5往復でまたしても野口コーチに負けてしまいました…というか今日は完敗でした。

すごく悔しかったので3往復はとにかく前半からとばし気持ちで走りました。

ただゴール後は、全身の痺れと立ち眩みがありましたが。。。

そこまで追い込めるのはなぜか…やっぱり走るのが好きなんでしょうねー^^

次回の教室からはまた動きづくりがメインとなりますが、苦手意識を持たず一緒に頑張りましょう！