2025年01月15日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ 神戸教室〜1.14〜

こんにちは、スタッフの大崎です。
1月14日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ 神戸教室」の日でした。

1月はマーカートレーニングから250mを走ることをメイントレーニングにしています!

速くなるための土台である体力の向上を目指して、かけっこ教室、陸上教室ともに本数を増やしていっています。

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来週はさらに距離を走りたいと思っています、頑張っていこうね!
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2025年01月08日

新年最初のT&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ 神戸教室〜1.7〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

1月7日は2025年最初の「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ 神戸教室」の日でした。

今回からメインコーチとして教室を行うことになりました、よろしくお願いいたします。
1月は寒さも厳しくなってくるので、教室の後半には体力向上を目指して250mや500mを走りました!

お正月休みで身体を動かしていなかったりもあり少しキツそうでしたが、みんなナイスランでした!
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2025年01月06日

王子スポーツセンター「冬休み短期かけっこ教室」!

こんにちは、スタッフの大崎です。
1月5、6日は王子スポーツセンター「冬休み短期かけっこ教室」が開催されました。

私は1、2年生の部を担当しました!
2日間の教室ではスティックラダーでの動きをメインに、たくさん一緒に走ることができました!
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年始最初に参加者の皆さんと一緒に走ることができて楽しかったです、ご参加ありがとうございました!
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2025年01月04日

あけましておめでとうございます!〜大崎〜

明けましておめでとうございます、本年もよろしくお願いいたします。

こんにちはスタッフの大崎です。

本日はアジュール舞子でT&F.net KOBE走り初めが行われました。
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年末はインフルエンザのため欠席していたため非常に楽しみにしていました。
中学生からマスターズの選手まで参加があり盛り上がって練習に取り組むことができました。

2025年は東京世界陸上があり、陸上界は例年とは違うシーズンになりそうですが、今年も日本選手権で走ることができるように頑張ります。
また、かけっこ、陸上教室をメインで担当させていただく場所も増えてきますので、より子供たちと一緒に成長できる1年にしていきたいと思います。
posted by T&F.net KOBE at 22:53| Comment(0) | 日記

2024年09月24日

全日本実業団選手権に出場してきました〜大崎〜

こんにちは、スタッフの大崎です!
9月21日から山口県で行われた全日本実業団陸上大会に出場してきました。

今年は200mと4×400mリレーの二種目を走ってきました。

結果は
200m 21秒36 予選落ち
4×400mリレー 3分16秒65で全体13位 チームベスト
でした。

200mは日本選手権終了後から本格的に取り組み、今大会では決勝進出&20秒台突入を目指していましたが、両方とも達成できなかったです。
まだまだ20秒を出すためのスピードも、決勝に残る実力も足りなかったと痛感しました。
来年に向けてこれからスピードトレーニングを増やし、来年のこの大会での決勝進出を目指していきます。

4×400mリレーは新幹線の遅延というトラブルもありましたが、無事に出場することができました。
200mの後ということで少しへばってしまったのあたり、弱さだなと思います。
他の3人のおかげでチームベストの更新にはなりましたが、あと2秒ほどは縮められると思うので、精進していきたいと思います。

今大会を持って、今年出場予定の全国、グランプリクラスの大きな試合は最後になりました。

後まだ、神戸市リレカや記録会がありますので、最後まで楽しく駆け抜けられたらと思います!
応援ありがとうございました!
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2024年07月10日

2024年兵庫選手権を終えて〜大崎〜

こんにちは、スタッフの大崎です。
7月6、7日にユニバー記念競技場で行われた兵庫選手権に200mで出場してきました!

先週は日本選手権を走ったばかりでしたが、なんとか切り替えて、レースに挑むことができました。

結果は21秒13でギリギリ優勝!

久しぶりの兵庫選手権優勝を勝ち取ることができました。
この結果から、8月31日、9月1日に彦根で行われる近畿選手権にも出場が決まりました。

来年の日本選手権に200mで出場する権利を得るために、この試合ではタイムと順位を狙って頑張りたいと思います。

応援ありがとうございました、今後もよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 12:54| Comment(0) | 日記

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ 神戸教室〜7.9〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

7月9日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ 神戸教室」測定会の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/k4xjVaKUpSM

今回から場所を王子サブグラウンドに移しての教室になりました!

中高生の部活の活動を見ながらの新たな環境ではありましたが、みんなよく頑張りました!
来週からもよろしくお願いします。
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2024年07月03日

4度目の日本選手権挑戦が終わりました。

こんにちは、スタッフの大崎です。

6月27〜30日まで新潟デンカビッグスワンで行われていた第108回日本陸上競技選手権大会に出場してきました。
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今回で4回目となる日本選手権でしたが、結果は400m予備予選で敗退となりました。

予備予選を突破して予選を走ることを目標にこの1年間はトレーニングをしてきていましたが、タイムも結果も非常に悔しいものになりました。

昨年大会では予備予選通過まであと1人というところであったので、余計に今年は突破したかったのですが、甘くはありませんでした。

4度の日本選手権は全てT&F.net KOBEのユニフォームで走っています。
東京世界陸上が開催される来年もまた出場できるように、改めて標準突破から始めていきたいと思います。

応援ありがとうございました、今後もよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 08:47| Comment(0) | 日記

2024年06月26日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜6.25〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

6月25日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」測定会の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/cVtJSO3d-mg

雨が降りそな天気の中であったので、少し参加者は少なかったですが、みんな良い走りができていましたね!

暑さに負けず、7月も頑張ろう!

posted by T&F.net KOBE at 12:56| Comment(0) | 日記

2024年04月23日

20日、21日と兵庫リレーカーニバルの4×100mリレーに出場してきました!

こんにちは!スタッフの院瀬見です!

20日、21日と兵庫リレーカーニバルの4×100mリレーに出場してきました!

結果は
予選42″07 5位
決勝42″23 7位

予選でチームベスト、決勝では雨で冷えた中でも、予選とあまり変わらないタイムを出せたことは1番の収穫だったと思います。

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個人では今大会がシーズンインでした。

これからいくつか大きい大会がありますので、しっかり練習時間を確保してチームに貢献していきます!

引き続き応援よろしくお願いします!
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2024年04月07日

2024年シーズンインしました!〜大崎〜

こんにちは、スタッフの大崎です。
少し前ですが、3月16日の奈良山田記念の200mから2024年シーズンインしました!

今シーズンはパリ五輪イヤー、東京五輪を目指して競技を継続していたはずなのに気づけば2024年になりました(笑)

今年も日本選手権に出場して一つでも上に行くために、頑張ります!

4月4日の神戸市記録会の様子をYouTubeにアップしましたので、よろしければご覧いただければ励みになります!
https://youtu.be/41eU2vjcHws

今シーズン、コーチ陣と一緒に頑張ります力こぶ
posted by T&F.net KOBE at 10:45| Comment(0) | 日記

2024年04月04日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜4.2〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

4月2日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/mBUqbnyxpes

新年度になり最初のHAT神戸教室でした!
4月になりようやく暖かく動きやすい気候の中でのトレーニングができました!

新年度もよろしくお願いいたします。
posted by T&F.net KOBE at 10:26| Comment(0) | 日記

2024年04月01日

新年度もよろしくお願いいたします!

こんにちは、スタッフの大崎です。
4月1日、新年度の最初は王子スタジアムでのパーソナルトレーニングから始まりました。

5月に試合があるということで、そこに向けてのトレーニングを行いました。
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その後は「宝塚スポーツセンターかけっこ・陸上教室」の新年度最初の教室でした!
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かけっこ、陸上とも人数が増えてのスタートになり、改めて基本の動きの確認を中心に行うことができました。
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3月まで通ってくれていた子も初めての子も一緒にレベルアップしていこうね!

本教室のお問い合わせは以下から。

宝塚市立スポーツセンターのホームページ
https://tspf.hyogo.jp/
または
お電話
0797-87-5911

皆様のご参加お待ちしております。

2024年度もよろしくお願いいたします!
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2024年03月29日

王子スポーツセンター「春休み短期かけっこ教室」無事終了しました!

こんにちは、スタッフの大崎です。

3月27日、28日は王子スポーツセンター「春休み短期かけっこ教室」の日でした!

26日は雨で延期になりましたが、無事2日間開催できました。
今回担当させていただいた1年生は、元気でたくさん走ることができました!

初日のスタートは少しだけ緊張もあったかもしれませんが、2日目はもう慣れて元気いっぱい。

50mの測定の後も楽しく走ることができました!

今回もありがとうございました、2024年度もよろしくお願いします!
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2024年03月26日

2023年度宝塚スポーツセンターかけっこ・陸上教室終了!

こんにちは、スタッフの大崎です。

3月25日は2023年度宝塚スポーツセンターかけっこ・陸上教室の最終日でした。
4期に分かれての開催でしたが、継続して通ってくれたみんなありがとう!

参加してくれているみんなのタイムがぐんぐん向上していて、一緒に走るのが楽しかったです!

まだまだやりたいトレーニングはたくさんあるので、2024年度も可能であれば一緒に頑張ろうね。

2023年度、ありがとうございました。
2024年度もよろしくお願いいたします!

本教室のお問い合わせは以下から。

宝塚市立スポーツセンターのホームページ
https://tspf.hyogo.jp/
または
お電話
0797-87-5911

皆様のご参加お待ちしております。
posted by T&F.net KOBE at 09:51| Comment(0) | 日記

2024年03月22日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜3.19〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

3月19日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/UNIhiiAz8gs

スティックラダーを使ったトレーニングを行い、少しずつレベルアップしてきています!

陸上教室では卒業する6年生のリクエストでリレーもやり、盛り上がりました。
3月も次回で終わり今の学年での教室はラストになるので、ぜひ参加してくださいね!
posted by T&F.net KOBE at 19:44| Comment(0) | 日記

2024年02月29日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜2.27〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

2月27日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」測定会の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/LXUxnkUxmHk

今年度最後の測定会で、風の強い中での開催でしたが、みんな必死に走ることができていました。
それぞれに目標があるのが見える走りでしたね!

来月もトレーニング頑張ろう!
posted by T&F.net KOBE at 17:12| Comment(0) | 日記

2024年02月24日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜2.20〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

2月20日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/rRqjsUw7BXM

今月はコオーディネーションマーカータッチトレーニングを行っています。
今回はさらにレベルが上がった内容に取り組みました!

来週は測定会、頑張ろう!
posted by T&F.net KOBE at 17:23| Comment(0) | 日記

2024年02月01日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜1.30〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

1月30日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」の測定会の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/6w8Z5_cbZ2c

前回までの教室の寒さと比べるとマシな中での測定会になり、自己ベストが多くみられましたね!

この調子で頑張っていこう!
posted by T&F.net KOBE at 15:09| Comment(0) | 日記

2024年01月27日

T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室〜1.23〜

こんにちは、スタッフの大崎です。

1月23日は「T&F.net KOBEトラック&フィールドクラブ HAT神戸教室」の日でした!

今回の動画はこちらからどうぞ
https://youtu.be/zwafFwFCpks

非常に寒い中ではありましたが、みんなたくさん走れました!
次回は測定会、頑張ろう!
posted by T&F.net KOBE at 14:36| Comment(0) | 日記