スタッフの根本です。
7月17日(火)は
「スピード&コオーディネーションクラブ」
のサポートに行って来ました。
低学年・高学年ともに
4色コーンを使ったトレーニングを行ったあと…
50ｍの計測をしました！
暑い中でしたが
がんばっていました(^^)
第1期ラストも
みんなの元気いっぱいな姿が
見られてよかったです(*^^*)
ありがとうございました!!
2018年07月17日
「スピード&コオーディネーションクラブ」サポート〜7.17〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
7月17日(火)は
「スピード&コオーディネーションクラブ」
のサポートに行って来ました。
低学年・高学年ともに
4色コーンを使ったトレーニングを行ったあと…
50ｍの計測をしました！
暑い中でしたが
がんばっていました(^^)
第1期ラストも
みんなの元気いっぱいな姿が
見られてよかったです(*^^*)
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
7月17日(火)は
「スピード&コオーディネーションクラブ」
のサポートに行って来ました。
低学年・高学年ともに
4色コーンを使ったトレーニングを行ったあと…
50ｍの計測をしました！
暑い中でしたが
がんばっていました(^^)
第1期ラストも
みんなの元気いっぱいな姿が
見られてよかったです(*^^*)
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年07月09日
「西宮浜SSKランニングスクール」〜7.09〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
7月9日(月)は
西宮浜SSKランニング スクール
に行って来ました！
私はベーシック コースを
担当 しました。
ベーシックコースには
4名体験に来てくれていました(^^)
この日はトレーニングは…
4色コーンを使って様々な
動きを行いました！
暑い中でしたが、
みんなよくがんばりました(^^)
次回は１週お休みで7月23日(月)です。
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
7月9日(月)は
西宮浜SSKランニング スクール
に行って来ました！
私はベーシック コースを
担当 しました。
ベーシックコースには
4名体験に来てくれていました(^^)
この日はトレーニングは…
4色コーンを使って様々な
動きを行いました！
暑い中でしたが、
みんなよくがんばりました(^^)
次回は１週お休みで7月23日(月)です。
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年07月03日
西宮浜SSKランニングスクール〜7.02〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
7月2日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行って来ました。
私はベーシックコースを
担当しました。
ベーシックコースには
3名体験の子が来てくれました(^^)
さて、7月のテーマは
「コオーディネーショントレーニング」です！
変形ダッシュや、
コーンを使った反応トレーニングなどを行い…
最後には子どもたちと一緒に
競走しました。
元気いっぱいに取り組んで
くれていましたね(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
7月2日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行って来ました。
私はベーシックコースを
担当しました。
ベーシックコースには
3名体験の子が来てくれました(^^)
さて、7月のテーマは
「コオーディネーショントレーニング」です！
変形ダッシュや、
コーンを使った反応トレーニングなどを行い…
最後には子どもたちと一緒に
競走しました。
元気いっぱいに取り組んで
くれていましたね(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年06月30日
「走り方教室」サポート〜6.30〜
こんにちは(^^)
スタッフの根本です。
6月30日(土)は
神戸市王子陸上競技場で開催した
「走り方教室」のサポートに
行って来ました！
親子・小学生・中学生の3教室で
行いました。
どの教室も集中して
取り組んでくれていました(^^)
「楽しかった！」との声も聞けたので嬉しかったです。
暑い中、多くのご参加
ありがとうございました!!
今後もどうぞよろしくお願いいたします！
スタッフの根本です。
6月30日(土)は
神戸市王子陸上競技場で開催した
「走り方教室」のサポートに
行って来ました！
親子・小学生・中学生の3教室で
行いました。
どの教室も集中して
取り組んでくれていました(^^)
「楽しかった！」との声も聞けたので嬉しかったです。
暑い中、多くのご参加
ありがとうございました!!
今後もどうぞよろしくお願いいたします！
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| 日記
2018年06月26日
「スピード＆コオーディネーションクラブ」サポート〜6.26〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
6月26日(火)は
スピード&コーディネートグラフの
サポートに行って来ました。
今回も雨が降っていましたが…
スティックラダーを使った
トレーニングと
低学年はコーン取りリレー
高学年は200m×3本
とどちらの教室もしっかりと
走り込みをしました！
2週間ぶりに
力いっぱい走るみんなの姿が見れて
よかったです(^^)
かぜを引かないように
気をつけてね。
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
6月26日(火)は
スピード&コーディネートグラフの
サポートに行って来ました。
今回も雨が降っていましたが…
スティックラダーを使った
トレーニングと
低学年はコーン取りリレー
高学年は200m×3本
とどちらの教室もしっかりと
走り込みをしました！
2週間ぶりに
力いっぱい走るみんなの姿が見れて
よかったです(^^)
かぜを引かないように
気をつけてね。
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年06月12日
西宮浜SSKランニングスクール〜6.11〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
6月11日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行って来ました。
この日は途中から雨が降り、
ベーシック・アスリートコース
合同で行いました！
スティックラダーを使っての
様々なトレーニング
「難しい！」と言いながらも
みんな集中して行っていました(^^)
来週もがんばりましょう！
そして晴れますように…
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
6月11日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行って来ました。
この日は途中から雨が降り、
ベーシック・アスリートコース
合同で行いました！
スティックラダーを使っての
様々なトレーニング
「難しい！」と言いながらも
みんな集中して行っていました(^^)
来週もがんばりましょう！
そして晴れますように…
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年06月10日
谷口公園「走り方教室」サポート〜6.10〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
6月10日は
神戸市西区(西神南)の
谷口公園「走り方教室」
のサポートに行って来ました！
雨も心配されていましたが…
3〜6年生クラス
1・2年生クラス
年少〜年長クラス
の3教室、無事行うことができました。
どの教室の子どもたちも
元気に、楽しく取り組んでいました(^^)
ご参加ありがとうございました！
次回は7月22日(日)の予定です。
どうぞよろしくお願いいたします!!
スタッフの根本です。
6月10日は
神戸市西区(西神南)の
谷口公園「走り方教室」
のサポートに行って来ました！
雨も心配されていましたが…
3〜6年生クラス
1・2年生クラス
年少〜年長クラス
の3教室、無事行うことができました。
どの教室の子どもたちも
元気に、楽しく取り組んでいました(^^)
ご参加ありがとうございました！
次回は7月22日(日)の予定です。
どうぞよろしくお願いいたします!!
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| 日記
2018年06月05日
「スピード＆コオーディネーションクラブ」サポート〜6.05〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
6月5日(火)は
スピード&コオーディネーションクラブの
サポートに行って来ました。
この日は測定会を行いました！
雨の降る中ではありましたが、
低学年・高学年ともに
力いっぱい走っていました(^^)
次回は一週お休みの6月19日(火)、
小野浜公園で行います！
お間違いのないようご注意ください(^^)
次回もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
6月5日(火)は
スピード&コオーディネーションクラブの
サポートに行って来ました。
この日は測定会を行いました！
雨の降る中ではありましたが、
低学年・高学年ともに
力いっぱい走っていました(^^)
次回は一週お休みの6月19日(火)、
小野浜公園で行います！
お間違いのないようご注意ください(^^)
次回もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年06月04日
西宮浜SSKランニングスクール〜6.04〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
6月4日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行ってきました(^^)
私はベーシックコースを
担当しました。
6月は「スティックラダー」を用いた
トレーニングをメインに行っていきます！
両足で前後・左右に飛んだり…
足を交互に入れ替えたり…
難しい！と言いながらも
挑戦していました。
みんなの頑張る姿、
嬉しいですね(^^)
来週も元気いっぱいがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
6月4日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行ってきました(^^)
私はベーシックコースを
担当しました。
6月は「スティックラダー」を用いた
トレーニングをメインに行っていきます！
両足で前後・左右に飛んだり…
足を交互に入れ替えたり…
難しい！と言いながらも
挑戦していました。
みんなの頑張る姿、
嬉しいですね(^^)
来週も元気いっぱいがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年05月29日
スピード＆コオーディネーションクラブサポート〜5.29〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
5月29日(火)は
スピード&コオーディネーションクラブの
サポートに行って来ました！
いつも通り基本の動きをした後に…
低学年・高学年ともに
往復走を行いました！
最後まで諦めず
一生懸命に走っている姿、
嬉しかったです(^^)
来週は測定会をします！
がんばりましょう(^^)
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
5月29日(火)は
スピード&コオーディネーションクラブの
サポートに行って来ました！
いつも通り基本の動きをした後に…
低学年・高学年ともに
往復走を行いました！
最後まで諦めず
一生懸命に走っている姿、
嬉しかったです(^^)
来週は測定会をします！
がんばりましょう(^^)
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年05月28日
西宮浜SSKランニングスクール〜5.28〜
こんにちは(^^)
スタッフの根本です。
5月28日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行って来ました！
この日はベーシック・アスリート
コース合同で
測定会を行いました。
真剣に、そして力いっぱい
走っていました！
早くなったと喜んでいる子もいました(^^)
来週も一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
5月28日(月)は
西宮浜SSKランニングスクール
に行って来ました！
この日はベーシック・アスリート
コース合同で
測定会を行いました。
真剣に、そして力いっぱい
走っていました！
早くなったと喜んでいる子もいました(^^)
来週も一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年05月21日
西宮浜SSKランニングスクール〜5.21〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
5月21日(月)は
西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました！
私はベーシックコースを
担当しました。
先週に引き続き
テニスボールを使って様々な
動きを行い・・・
その後は…
反応トレーニングやコーン取りで
しっかり走り込みもしました(^^)
少しずつ暑くなってきたので
しっかりと水分補給しながら
一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
5月21日(月)は
西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました！
私はベーシックコースを
担当しました。
先週に引き続き
テニスボールを使って様々な
動きを行い・・・
その後は…
反応トレーニングやコーン取りで
しっかり走り込みもしました(^^)
少しずつ暑くなってきたので
しっかりと水分補給しながら
一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年05月15日
「スピード&コーディネーションクラブ」サポート〜5.15〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
5月15日(火)は
スピード&コーディネーションクラブの
サポートに行って来ました！
まずは基本の動きをしっかりと
行ったあとに…
低学年・高学年どちらのクラスも
25mの往復走をしました！
みんな元気に
力いっぱい走っていました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
5月15日(火)は
スピード&コーディネーションクラブの
サポートに行って来ました！
まずは基本の動きをしっかりと
行ったあとに…
低学年・高学年どちらのクラスも
25mの往復走をしました！
みんな元気に
力いっぱい走っていました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年05月14日
西宮浜SSKランニングスクール〜5.14〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
5月14日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました。
私はベーシックコースを担当しました。
5月のテーマは「テニスボールトレーニング」
ということで…
テニスボールを使って
さまざまな動きを行いました！
みんな苦戦しながらも
楽しそうにしていました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
5月14日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました。
私はベーシックコースを担当しました。
5月のテーマは「テニスボールトレーニング」
ということで…
テニスボールを使って
さまざまな動きを行いました！
みんな苦戦しながらも
楽しそうにしていました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
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| 日記
2018年05月08日
摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜5.08〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
5月8日(月)は摩耶トラック&フィールドクラブの
サポートに行って来ました！
5月のテーマは
「テニスボールトレーニング」です。
ボールを上に投げたり、
足に挟んでジャンプしたり…
「難しいー！」と言いながらも
何度も挑戦する子どもたちの
様子を見ていると
嬉しくなりました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です。
5月8日(月)は摩耶トラック&フィールドクラブの
サポートに行って来ました！
5月のテーマは
「テニスボールトレーニング」です。
ボールを上に投げたり、
足に挟んでジャンプしたり…
「難しいー！」と言いながらも
何度も挑戦する子どもたちの
様子を見ていると
嬉しくなりました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 21:35| Comment(0)
| 日記
谷口公園「走り方教室」サポート〜5.06〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
5月6日(日)は
神戸市西区 (西神南) にある「谷口公園」での
走り方教室のサポートに行って来ました！
3〜6年生クラス
1・2年生クラス
年少〜年長クラス
の3教室で160名を越える子どもたちが
参加をしてくれました。
どの教室の子どもたちも
元気よく、楽しそうに走っていて
私たちスタッフもサポートしていて
楽しかったです(^^)
次回は6月10日(日)に開催します！
ご参加お待ちしております!!
スタッフの根本です。
5月6日(日)は
神戸市西区 (西神南) にある「谷口公園」での
走り方教室のサポートに行って来ました！
3〜6年生クラス
1・2年生クラス
年少〜年長クラス
の3教室で160名を越える子どもたちが
参加をしてくれました。
どの教室の子どもたちも
元気よく、楽しそうに走っていて
私たちスタッフもサポートしていて
楽しかったです(^^)
次回は6月10日(日)に開催します！
ご参加お待ちしております!!
posted by T&F.net KOBE at 13:56| Comment(0)
| 日記
2018年05月01日
「スピード&コーディネーションクラブ」サポート〜5.01〜
こんにちは！
スタッフの根本です(^^)
5月1日は(火)は
スピード&コーディネーションクラブ
のサポートに行って来ました。
この日は測定会でした。
みんな自己ベストを出すぞ！
と意気込んで頑張っていました(^^)
次回は1週お休みの5月15日(火)です。
一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました！
スタッフの根本です(^^)
5月1日は(火)は
スピード&コーディネーションクラブ
のサポートに行って来ました。
この日は測定会でした。
みんな自己ベストを出すぞ！
と意気込んで頑張っていました(^^)
次回は1週お休みの5月15日(火)です。
一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました！
posted by T&F.net KOBE at 22:13| Comment(0)
| 日記
2018年04月23日
西宮浜SSKランニングスクール〜4.23〜
こんにちは！
スタッフの根本です。
4月23日(月)は
西宮浜SSKランニングスクールの日でした。
私はベーシックコースを
担当しました。
ベーシックコースには
2名体験に来てくれていました(^^)
しっかりと走り込みましたが、
もっと走りたい！
と言って積極的に取り組んでくれる姿
に嬉しくなりました(*^^*)
来週はお休みです。
5月も一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました！
スタッフの根本です。
4月23日(月)は
西宮浜SSKランニングスクールの日でした。
私はベーシックコースを
担当しました。
ベーシックコースには
2名体験に来てくれていました(^^)
しっかりと走り込みましたが、
もっと走りたい！
と言って積極的に取り組んでくれる姿
に嬉しくなりました(*^^*)
来週はお休みです。
5月も一緒にがんばりましょう！
ありがとうございました！
posted by T&F.net KOBE at 21:39| Comment(0)
| 日記
2018年04月16日
西宮浜SSKランニングスクールサポート〜4.16〜
こんにちは！
スタッフの根本です(^^)
4月16日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました！
私はベーシックコースを担当させて
いただきました。
先週に引き続いて基本的なトレーニングを行い、
最後には一緒に競走しました。
少ない人数でしたが、みんな元気よく
しっかりと取り組んでいました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
スタッフの根本です(^^)
4月16日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに
行って来ました！
私はベーシックコースを担当させて
いただきました。
先週に引き続いて基本的なトレーニングを行い、
最後には一緒に競走しました。
少ない人数でしたが、みんな元気よく
しっかりと取り組んでいました(^^)
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 21:52| Comment(0)
| 日記
2018年04月09日
西宮浜SSKランニングスクール〜4.09〜
こんにちは！
そして初めまして、スタッフの根本です。
4月9日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに
参加させていただきました！
私はベーシックコースを担当、
そして、初めてメインコーチをさせていただきました。
まずは基本のステップやジャンプを行いました。
その後に変形ダッシュ、コーン取りとしっかり走り込み、
最後は子どもたちと一緒に競走しました(^^)
みんな元気いっぱい、楽しそうに走っていました(*^-^*)
サポートしてくださった嶋津コーチ本当にありがとうございます！
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました！
そして初めまして、スタッフの根本です。
4月9日(月)は西宮浜SSKランニングスクールに
参加させていただきました！
私はベーシックコースを担当、
そして、初めてメインコーチをさせていただきました。
まずは基本のステップやジャンプを行いました。
その後に変形ダッシュ、コーン取りとしっかり走り込み、
最後は子どもたちと一緒に競走しました(^^)
みんな元気いっぱい、楽しそうに走っていました(*^-^*)
サポートしてくださった嶋津コーチ本当にありがとうございます！
来週もがんばりましょう！
ありがとうございました！
posted by T&F.net KOBE at 22:08| Comment(0)
| 日記
