2017年09月07日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜9.06〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

9月6日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

9月のテーマは「スタートダッシュと往復走」です!!

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かけっこ、陸上教室ともに
スティックラダーを用いたスタートダッシュや
ラストは1分間の往復走をそれぞれ決められたセットを走りました。

みんなしっかりと取り組むことができていました!

いよいよ9月に入り、運動会もあるシーズンとなります(^^)
来週もいっぱい走って、すばやいスタートダッシュと体力アップを目指して一緒にがんばりましょう!!

ありがとうございました!
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2017年09月01日

教室を行う上での「安全の確保」

こんにちは。スタッフの三木です(^^)

夏休みも終わり、本格的に新たな学期が始まりましたね。

私の夏休みは勤務する学校の部活のシーズン真っ只中のため、一年を通して一番慌ただしくなります(^^;)


さて、8月31日の王子スポーツクラブの陸上教室に参加して改めて感じたことは「安全の確保」です。

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本教室は王子スタジアムを利用して展開していますが、他のスポーツを行う団体や一般の方ももちろん利用されています。


技術指導…
居場所づくり…


を広げていくために必要な


安全管理…



教室を発展させるために、地域スポーツを根付かせるために、常に安全への意識を持ちながら取り組んで参ります。

9月もよろしくお願いします!
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2017年08月31日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜8.30〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

8月30日(水)は西宮トラック&フィールドクラブの
サポートに行ってきました。

この日は測定会!!

自己ベスト目指してみんながんばっていました。

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夏休みの疲れもあるのか…
思うようにタイムが出ない子が多くいましたが
全力で取り組む姿がかっこよかったです(^^)

次回からは9月です。
新しいテーマのもと一緒にがんばりましょう!!

ありがとうございました!
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2017年08月21日

西宮浜SSKランニングスクールサポート〜8.21〜

こんにちは!

スタッフの嶋津です。

8/21(月)は、西宮浜SSKランニングスクールのサポートに行ってきました!

今月のテーマは「ショートダッシュ」ということで…
ベーシック・アスリートクラスともにショートダッシュを多めに行いました!

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そして…
ベーシックではサークルを使ったトレーニングを…
アスリートクラスではラダーを使った
接地のトレーニングにも取り組みました!
台風やお盆の影響もあり、今月最初の教室でしたが、みんな暑さに負けず取り組んでいました^^

来週もよろしくお願いします!!
ありがとうございました!!
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2017年08月17日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜8.16〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

8月16日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

かけっこ、陸上教室ともに人数は少なめでしたが、
元気いっぱいに走りました!

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ショートダッシュをメインに
私たちコーチも子どもたちと一緒に走りました。

次回は8月30日(水)の測定会です!!

がんばりましょう!
ありがとうございました!
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2017年08月11日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜8.09〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

8月9日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日も「ショートダッシュ」をメインに

かけっこ、陸上教室ともに
しっかりと走りました!

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笑顔が多く、楽しみながら
がんばっていました(^^)

来週も一緒にがんばりましょう!!

ありがとうございました!
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2017年08月03日

西宮トラック&フィールドクラブ〜8.03〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

8月2日(水)は西宮トラック&フィールドクラブの日でした(^^)

この日は野口コーチが体調不良でお休み…

野口コーチから預かったメニューをもとに
今回は私がメインを担当させていただきました。

8月のテーマは
「ショートダッシュを中心に身体に刺激を与えよう」です!

かけっこ、陸上教室ともに
サークルやコーンを使ったショートダッシュをしました(^^)

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たくさん走りましたが
みんな、がんばっていました!

来週もがんばりましょう!!
ありがとうございました!

そして、則枝、朝生コーチ、サポートありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 11:49| Comment(0) | 日記

2017年07月28日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜7.26〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

7月26日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

子どもたちは夏休みに入りましたが、
元気に教室に来てくれました(^^)

そしてこの日は測定会でした。

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かけっこ、陸上教室ともに
自己ベスト目指してしっかりと走っていました!

次回から8月です。
暑さに負けず、一緒にがんばりましょう!

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 08:38| Comment(0) | 日記

2017年07月14日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜7.12〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

7月12日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日もソフトコーンやサークルなどを用いた様々なトレーニングを行いました!
かけっこ、陸上教室ともにコーチたちも一緒に走りました(^^)

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一緒に走ることで、楽しさやきつさを共有でき、
コミュニケーションの幅が広がります。

来週も一緒にがんばろうね!!

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 22:39| Comment(0) | 日記

2017年07月13日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜7.11〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

7/11(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

今月のテーマは「さまざまなコオーディネーショントレーニングで暑さを乗りきろう」ということで…
かけっこ・陸上教室ともに、身体だけでなく頭を使ったステップトレーニングを行いました!

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外が暑かったですが、みんな集中して取り組んでいたので良かったです^^

来週もよろしくね!!

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 11:20| Comment(0) | 日記

2017年07月06日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜7.05〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

7月5日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

7月のテーマは
「さまざまなコオーディネーショントレーニングで暑さを乗りきろう」です!!

この日はソフトコーンを用いたトレーニングを
かけっこ、陸上教室ともに行いました。

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私たちコーチも走り、
気持ちのよい汗を子どもたちと一緒にかきました(^^)

来週もがんばりましょう!!
ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 17:29| Comment(0) | 日記

2017年07月04日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜7.04〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

7/4(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

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かけっこではコーンを使ってステップトレーニングを…
陸上ではダッシュに加えてボールを使ったリフレッシュメニューに取り組みました!

台風接近の影響もあり、参加人数は少なめでしたが…
みんなしっかりと集中して動いてました^^

来週もよろしくね^^
ありがとうございました!

posted by T&F.net KOBE at 22:08| Comment(0) | 日記

2017年06月29日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜6.28〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

6月28日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

かけっこ、陸上教室ともに入会者が増え…
人数が多く鮮やかな教室となりました(^^)

そしてこの日は測定会!!

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自己ベストを目指して
みんな、しっかりと走っていました。

ベストが出ている子が多く、嬉しかったです(^^)

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 22:47| Comment(0) | 日記

2017年06月22日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜6.21〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

6月21日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日はかけっこ、陸上教室ともに人数が多く鮮やかな教室となりました!

どちらの教室もテニスボールトレーニングをメインにサイドコーンタッチも行い、運動量もしっかりと確保しました(^^)
みんな、楽しみながらがんばっていました!!

そして、ハヤトが100回の金メダルでした(^^)

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おめでとう!!
これからもがんばろうね!

来週は測定会です。
休まず、来てね!がんばりましょう!

ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 22:48| Comment(0) | 日記

2017年06月21日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜6.20〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

6/20(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

この日は外が蒸し暑く、汗をかきやすかったですが、集中力が必要なボールトレーニングもしっかり取り組めていたと思います。

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来週は測定会です!

頑張りましょう^^

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 13:30| Comment(0) | 日記

2017年06月07日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜6.06〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

6/6(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

かけっこ・陸上ともに、ボールを使ったコントロールトレーニングをメインでしました!
その他にも、かけっこでは1分間走を行い…

陸上では2チームに分かれて、ボールを使ったゲームにも取り組みました^^

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来週もよろしくお願いします!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 12:21| Comment(0) | 日記

2017年06月06日

西宮浜SSKランニングスクールサポート〜6.05〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

6/5(月)は、西宮浜SSKランニングスクールのサポートに行ってきました!

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ベーシック・アスリートクラスともに、ボールを使って色々なトレーニングをしました!
身体をうまく使わなければできないトレーニングも、一生懸命取り組んでいました^^

来週も一緒に頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 16:28| Comment(0) | 日記

2017年06月05日

尼崎ナイター記録会に出場!!

こんにちは。スタッフの三木です(^^)

最近になりこのスタッフブログをご覧いただいている方は初めまして。

T&F.net KOBE副代表の三木と申します。


今回は6月3日に行われた尼崎ナイターの結果を報告致します。

約一年ぶりのレースとなる100mに出場し、

11秒61(+1.6)

でした。


そして、結果報告に加えて…


T&F.net KOBE代表の野口さんが神戸市民で優勝されたあの日…

私の中で明確な目標ができました。

それは来年の神戸市民に野口さんと共に出場し、そして勝つ、、、なんとしても勝ちたい!

だってあの時の野口さんはスタンドから見てて、めっちゃカッコ良かったんですもん(≧∇≦)

陸上教室で指導方法などを教わりながら、私自身まだまだ競技面でもレベルアップしていきたいと思います。


最後になりましたが、尼崎ナイターでお世話になった役員および補助員の方々、試合の申込みなどをしてくれた嶋津、嶋村、片井、ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 12:27| Comment(0) | 日記

2017年06月02日

宝塚トラック&フィールドクラブサポート〜6.02〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

6/2(金)は、宝塚トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

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この日はメインで、ボールを使ったトレーニングを行いました。

みんな、楽しみながらも、集中して取り組んでいましたね^^
最後はチームに分かれてリレーをしました!

来週もよろしく!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 23:11| Comment(0) | 日記

2017年05月30日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜5.30〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

5/30(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

この日は5月最後の教室で・・・

かけっこ・陸上ともに、測定会を行いました!

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外が蒸し暑い中での教室でしたが、みんなベストを目指して一生懸命走っていました^^

来月も一緒に頑張ろうね!

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 22:41| Comment(0) | 日記