2017年03月16日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜3.15〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

3月15日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

この日はかけっこ、陸上教室ともに
ラダートレーニングを行いました。

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1マスに1歩…
1マスとばして…
何歩でいける??
などなど色々な動きを行いました!

みんな、楽しそうに取り組んでいました(^^)

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
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2017年03月09日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜3.08〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

3月8日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

かけっこ、陸上教室ともにスティックラダーとサークルを使ったトレーニングを行いました。

その場での身体のコントロールやスピードアップから走りにつなげた身体のコントロールやスピードアップと
レベルアップしながら、みんながんばっていました!

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来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
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2017年03月08日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜3.07〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

3/7(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

かけっこ教室・陸上教室、ともにラダーを使ったトレーニングをしました!

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楽しみながらも、粘り強く取り組んでいましたね^^

陸上教室では、カイが金メダルでした!

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おめでとう!!これからもよろしくね^^

来週も一緒に頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
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2017年03月03日

宝塚トラック&フィールドクラブサポート〜3.03〜

こんばんは!

スタッフの嶋津です。

3/3(金)は、宝塚トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

今月は「フォームチェックとスピードトレーニング」がテーマということで、走るのに必要な動きを、ポイントを押さえながらできているか確認しました。

また、普段はあまりやっていないラダーを取り入れたトレーニングをしました!

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みんな元気に、いい汗をかきながら取り組んでいました^^

そして今回、陸上教室のソラが金メダルでした!おめでとう^^

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来週も頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
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西宮トラック&フィールドクラブサポート〜3.01〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

3月1日(水)は西宮トラック&フィールドクラブの日でした!

今月のテーマは「フォームチェックとスピードトレーニング」です。

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かけっこ、陸上教室ともに
ポイントを意識しながら走ったり、
アジリティースラッツのスピードトレーニングをしたりと
みんなしっかりと取り組んでいました!

暖かくなったことや室内ということもあり
みんないい汗をかいていました(^^)

風邪引かないように気をつけてね!

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
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西宮浜SSKランニングスクールの指導〜2.27〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

2月27日(月)は西宮浜SSKランニングスクールの日でした(^^)

私は1、2年生を担当しました。
ラスト20分で測定会を行い・・・

それまでは
サークルを使ったトレーニングや全員でダッシュなど
身体を大きく使いながらトレーニングをしました。

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この日は風が強く、寒かったですが…
子どもたちは寒さに負けず、元気よく走っていました!

来週も一緒にがんばりましょう!
ありがとうございました!
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2017年03月01日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜2.28〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

2/28(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

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今年度最後の測定会でしたが、気温にも恵まれ、ベストが出た生徒が多かったです^^
また、頑張って走る子に対して「頑張れー!」と応援してる子もいて、とてもいいなと思いました^^

来月も頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
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2017年02月23日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜2.22〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

2月22日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

この日は今年度最後の測定会の日でした。

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かけっこ、陸上教室ともに
みんながんばっていました(^^)

「ベスト出たー!!」という声が多く、
とても嬉しかったです!

なかには「全部ベスト!」と嬉しそうに
話してくれる子もいました(^^)

3月もがんばりましょう!

ありがとうございました!
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2017年02月17日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜2.15〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

2月15日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

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かけっこ、陸上教室ともに子どもたちの人数が多く、元気いっぱいの教室でした(^^)

2月のテーマである20mシャトルランをメインに
今回もたくさん走りました。

1分、2分、3分と時間が伸びるなかでも
力強く最後まで粘る子どもたちが増えてきたように感じました!
また、コーチたちの「腕を振ろう、膝を前に出していこう」などの掛け声に対して、走りながら意識して行おうとする子どもたちも増えてきたように感じました!

来週は測定会です。
この調子で測定会も自己ベスト更新に向けてがんばりましょう(^^)
ありがとうございました。
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2017年02月13日

西宮浜SSKランニングスクールサポート〜2.13〜

こんばんは!

今年から新たにスタッフとなりました、嶋津です。

どうぞ、宜しくお願いします!!

2/13(月)は西宮浜「SSKランニングスクール」にサポートとして参加させていただきました。

サークルを使ったメニューの後、全員で1000m走を行いました!

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みんな元気があって、私も元気をもらえました!

インフルエンザが流行っているので、くれぐれも気をつけてくださいね^^

来週も頑張りましょう!
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2017年02月03日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜2.01〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

2月1日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

今月のテーマは
「20mのシャトルランで持久力と調整力を!!」
です。

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かけっこ、陸上教室ともに
子どもたちは気持ちのいい汗をかいていました(^^)

教室の終わりは暑いけど外は寒いから
着替えを持ってきて、
風邪を引かないように気をつけてね!

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
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2017年01月26日

西宮トラック&フィールドクラブのサポート〜01.25〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

1月25日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

この日は測定会!!

かけっこ、陸上教室ともに
みんながんばっていました(^^)

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大きく記録を更新している子どもたちもいて、
とても嬉しく思いました!

来週から2月です。
がんばりましょう!!
ありがとうございました!
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2017年01月19日

西宮トラック&フィールドクラブのサポート〜1.18〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

1月18日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

今週もサバイバルダッシュをメインに
みんなで競い合いました。

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ゴールを過ぎるまで全力で走る姿、コーンを取り損ねても全力で走る姿、転けても立ちあがり走る姿、子どもたちの様々なあきらめない姿を見ることができました!
競うときは、まず自分のなかであきらめない心を持つことが大切だと改めて感じました(^^)

来週は測定会です。
自己記録目指して、がんばりましょう!

ありがとうございました!
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2017年01月12日

西宮トラック&フィールドクラブのサポート〜1.11〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

1月11日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

1月のテーマは「競う」!
サバイバルダッシュをメインにみんなしっかりと走っていました。

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この日が、年明け初めての教室。
間が開いていたので、子どもたちは少し疲れ気味だったかな(^^)?

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
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2017年01月07日

新年のご挨拶

明けましておめでとうございます。

スタッフの平田です(^^)

私自身、学生最後の年となりますが・・・

2017年も多くの教室に参加して積極的にサポートしていきます。

本年もT&F.net KOBEをよろしくお願いいたします。

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2016年12月24日

クリスマスイブの協同学苑

こんにちは!
スタッフの水野です!

24日土曜日、三木の協同学苑での最後の教室に参加させて頂きました。

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天気もよく、1000mの計測では大ベストが出たりするなど、とても良い締めになりました。…が、やはり寂しい思いです。>_<


3年前から参加させて頂くようになり、月に1回の教室ですが、自分にとってとても貴重で大切な成長の場でした。

仕事や試合等の都合で来れない月もありましたが、のびのびとした雰囲気のこの教室で子供たちの成長を見ることができて本当に良かったです^ ^

次に一緒に走る時は…中学生や高校生になった時かな⁇

あっでも3月の短期教室かもしれませんね。笑
ぜひ来てね!(笑)

みんなありがとう^_^


子供たちに負けないよう、自分の成長していきます!

ありがとうございました!
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2016年12月15日

学校支援ボランティアのための講演会&交流会に参加!

こんにちは♪( ´▽`)
スタッフの存です。

12月11日、長田区のふたば学舎にて行われた野口コーチの講演会と、その後の学校支援ボランティアのための交流会に参加してきました!

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この団体に所属してから、野口コーチの講演会をお聞きする機会は、これまでにも何回か頂いています。
その講演会の度に、以前と共通する情報を改めて聞くことで得られる気付き、新しい情報による発見や振り返りや、伝える方法を聞いて学ぶことをさせて頂いていて、面白いなぁと感じています。(`・ω・′)φ_

その後は、交流会が開かれました!学校で子ども達の支援ボランティアをなさっている方が多かったのです。
それぞれ、今いらっしゃる環境や、それまでの経緯、体験は様々で、
たくさんの方の体験談や考え方をお聞きすることができる、良い機会になりました。(*'▽'*)


教室でのコーチングだけではなく、このような機会も頂くことができるのは、私とこの団体とのご縁があって良かったなぁと思う瞬間の一つになっています。

本日はありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 19:19| Comment(0) | 日記

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜12.14〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

12月14日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

かけっこ、陸上教室ともに子どもたちの人数が多く、にぎやかな教室でした(^^)
教室の内容は新しいサークルメニューや2分間、1分間走を行いました。
みんな、楽しそうにでもしっかりとがんばっていました!

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来週は年内最後の教室です。
元気に会いましょう!ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 19:17| Comment(0) | 日記

2016年12月02日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜11.30〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

11月30日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日は測定会!!
みんな、がんばっていました!
私たちコーチ陣も子どもたちと一緒に走りました。
一緒に走ることで、しんどさを共感しあったり、
記録更新の喜びを共有したりできます。
これからの教室も子どもたちと共に走っていきたいです(^^)

そして、フウマが30回の銅メダルでした!

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おめでとう!これからもがんばろう!

来週もがんばりましょう(^^)
ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 13:36| Comment(0) | 日記

2016年11月24日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜11.23〜


お疲れさまです。
もしよろしければよろしくお願いします。



こんにちは!
スタッフの平田です。

11月23日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

この日はマイトが銅メダル、コトエが銀メダルと2人のメダリストがいました(^^)
おめでとう!これからも一緒にがんばろう!

さて、教室はかけっこ、陸上教室ともにサークルを使ってのコントロールテストとサーキットトレーニングを行いました。

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コントロールができてくると、スピードをあげられるようになってきている子どもたちがいました(^^)

来週は測定会です!
寒くなってきているので風邪を引かないようにしてくださいね(^^)

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 18:50| Comment(0) | 日記