2017年08月03日

西宮トラック&フィールドクラブ〜8.03〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

8月2日(水)は西宮トラック&フィールドクラブの日でした(^^)

この日は野口コーチが体調不良でお休み…

野口コーチから預かったメニューをもとに
今回は私がメインを担当させていただきました。

8月のテーマは
「ショートダッシュを中心に身体に刺激を与えよう」です!

かけっこ、陸上教室ともに
サークルやコーンを使ったショートダッシュをしました(^^)

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たくさん走りましたが
みんな、がんばっていました!

来週もがんばりましょう!!
ありがとうございました!

そして、則枝、朝生コーチ、サポートありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 11:49| Comment(0) | 日記

2017年07月28日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜7.26〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

7月26日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

子どもたちは夏休みに入りましたが、
元気に教室に来てくれました(^^)

そしてこの日は測定会でした。

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かけっこ、陸上教室ともに
自己ベスト目指してしっかりと走っていました!

次回から8月です。
暑さに負けず、一緒にがんばりましょう!

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 08:38| Comment(0) | 日記

2017年07月14日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜7.12〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

7月12日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日もソフトコーンやサークルなどを用いた様々なトレーニングを行いました!
かけっこ、陸上教室ともにコーチたちも一緒に走りました(^^)

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一緒に走ることで、楽しさやきつさを共有でき、
コミュニケーションの幅が広がります。

来週も一緒にがんばろうね!!

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 22:39| Comment(0) | 日記

2017年07月13日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜7.11〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

7/11(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

今月のテーマは「さまざまなコオーディネーショントレーニングで暑さを乗りきろう」ということで…
かけっこ・陸上教室ともに、身体だけでなく頭を使ったステップトレーニングを行いました!

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外が暑かったですが、みんな集中して取り組んでいたので良かったです^^

来週もよろしくね!!

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 11:20| Comment(0) | 日記

2017年07月06日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜7.05〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

7月5日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

7月のテーマは
「さまざまなコオーディネーショントレーニングで暑さを乗りきろう」です!!

この日はソフトコーンを用いたトレーニングを
かけっこ、陸上教室ともに行いました。

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私たちコーチも走り、
気持ちのよい汗を子どもたちと一緒にかきました(^^)

来週もがんばりましょう!!
ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 17:29| Comment(0) | 日記

2017年07月04日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜7.04〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

7/4(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

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かけっこではコーンを使ってステップトレーニングを…
陸上ではダッシュに加えてボールを使ったリフレッシュメニューに取り組みました!

台風接近の影響もあり、参加人数は少なめでしたが…
みんなしっかりと集中して動いてました^^

来週もよろしくね^^
ありがとうございました!

posted by T&F.net KOBE at 22:08| Comment(0) | 日記

2017年06月29日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜6.28〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

6月28日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

かけっこ、陸上教室ともに入会者が増え…
人数が多く鮮やかな教室となりました(^^)

そしてこの日は測定会!!

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自己ベストを目指して
みんな、しっかりと走っていました。

ベストが出ている子が多く、嬉しかったです(^^)

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 22:47| Comment(0) | 日記

2017年06月22日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜6.21〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

6月21日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

この日はかけっこ、陸上教室ともに人数が多く鮮やかな教室となりました!

どちらの教室もテニスボールトレーニングをメインにサイドコーンタッチも行い、運動量もしっかりと確保しました(^^)
みんな、楽しみながらがんばっていました!!

そして、ハヤトが100回の金メダルでした(^^)

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おめでとう!!
これからもがんばろうね!

来週は測定会です。
休まず、来てね!がんばりましょう!

ありがとうございました。
posted by T&F.net KOBE at 22:48| Comment(0) | 日記

2017年06月21日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜6.20〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

6/20(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

この日は外が蒸し暑く、汗をかきやすかったですが、集中力が必要なボールトレーニングもしっかり取り組めていたと思います。

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来週は測定会です!

頑張りましょう^^

ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 13:30| Comment(0) | 日記

2017年06月07日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜6.06〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

6/6(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

かけっこ・陸上ともに、ボールを使ったコントロールトレーニングをメインでしました!
その他にも、かけっこでは1分間走を行い…

陸上では2チームに分かれて、ボールを使ったゲームにも取り組みました^^

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来週もよろしくお願いします!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 12:21| Comment(0) | 日記