2017年03月18日

宝塚トラック&フィールドクラブサポート〜3.17〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。
3/17(金)は、宝塚トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

3月に入ってからかけっこ・陸上教室両方で続けているラダートレーニングですが、今日は難しい動きもやりました。

IMG_1071.JPG

一人一人、得意な動きと苦手な動きがあって、それが印象に残りました。
また、今日はコーチの人数も多く、賑やかな雰囲気でした!

そして、来週の教室が、今年度最後の教室になります!
一緒に頑張りましょう!!

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 22:07| Comment(0) | 日記

初!スタッフブログ

こんにちは!!

そして、初めまして。スタッフの松岡です。今、大学の1回生です。

金曜大学が休みになった12月頃から宝塚教室の方に来させて頂いていたのですが、今日(今、空港にいます笑)から2週間の短期留学に行くということと、帰ってきたら大学が始まり、来れなくなってしまうので、昨日が宝塚教室に行けるのが最後でした!

IMG_1068.JPG

ここ3ヶ月、当たり前のようにほぼ毎週行っていたので、このイベントが1週間のスケジュールから消えるのは、やっぱり寂しいです...

みんなありがとう!!楽しかった^^

「次来るんは7月かなー」って言うと、「えーちがうって、4月やってー」と言ってれたのも嬉しかった!!

次行けるのは夏休みだと思いますが、その時は覚えてくれているかな...笑

次会えるのを、その時成長した姿を見るのを楽しみにしときます!

posted by T&F.net KOBE at 22:02| Comment(0) | 日記

2017年03月16日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜3.15〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

3月15日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

この日はかけっこ、陸上教室ともに
ラダートレーニングを行いました。

IMG_1054.JPG

1マスに1歩…
1マスとばして…
何歩でいける??
などなど色々な動きを行いました!

みんな、楽しそうに取り組んでいました(^^)

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 17:27| Comment(0) | 日記

2017年03月09日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜3.08〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

3月8日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました(^^)

かけっこ、陸上教室ともにスティックラダーとサークルを使ったトレーニングを行いました。

その場での身体のコントロールやスピードアップから走りにつなげた身体のコントロールやスピードアップと
レベルアップしながら、みんながんばっていました!

IMG_0951.JPG

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 16:20| Comment(0) | 日記

2017年03月08日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜3.07〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

3/7(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました。

かけっこ教室・陸上教室、ともにラダーを使ったトレーニングをしました!

IMG_0946.JPG

楽しみながらも、粘り強く取り組んでいましたね^^

陸上教室では、カイが金メダルでした!

IMG_0947.JPG

おめでとう!!これからもよろしくね^^

来週も一緒に頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 10:05| Comment(0) | 日記

2017年03月03日

宝塚トラック&フィールドクラブサポート〜3.03〜

こんばんは!

スタッフの嶋津です。

3/3(金)は、宝塚トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

今月は「フォームチェックとスピードトレーニング」がテーマということで、走るのに必要な動きを、ポイントを押さえながらできているか確認しました。

また、普段はあまりやっていないラダーを取り入れたトレーニングをしました!

IMG_0931.JPG

みんな元気に、いい汗をかきながら取り組んでいました^^

そして今回、陸上教室のソラが金メダルでした!おめでとう^^

IMG_0932.JPG

来週も頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 22:03| Comment(0) | 日記

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜3.01〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

3月1日(水)は西宮トラック&フィールドクラブの日でした!

今月のテーマは「フォームチェックとスピードトレーニング」です。

IMG_0919.JPG

かけっこ、陸上教室ともに
ポイントを意識しながら走ったり、
アジリティースラッツのスピードトレーニングをしたりと
みんなしっかりと取り組んでいました!

暖かくなったことや室内ということもあり
みんないい汗をかいていました(^^)

風邪引かないように気をつけてね!

来週もがんばりましょう!
ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 10:47| Comment(0) | 日記

西宮浜SSKランニングスクールの指導〜2.27〜

こんにちは!

スタッフの平田です。

2月27日(月)は西宮浜SSKランニングスクールの日でした(^^)

私は1、2年生を担当しました。
ラスト20分で測定会を行い・・・

それまでは
サークルを使ったトレーニングや全員でダッシュなど
身体を大きく使いながらトレーニングをしました。

1488432707347.jpg

この日は風が強く、寒かったですが…
子どもたちは寒さに負けず、元気よく走っていました!

来週も一緒にがんばりましょう!
ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 10:42| Comment(0) | 日記

2017年03月01日

摩耶トラック&フィールドクラブサポート〜2.28〜

こんにちは!!

スタッフの嶋津です。

2/28(火)は、摩耶トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

IMG_0913.JPG

今年度最後の測定会でしたが、気温にも恵まれ、ベストが出た生徒が多かったです^^
また、頑張って走る子に対して「頑張れー!」と応援してる子もいて、とてもいいなと思いました^^

来月も頑張りましょう!!
ありがとうございました!!
posted by T&F.net KOBE at 14:29| Comment(0) | 日記

2017年02月23日

西宮トラック&フィールドクラブサポート〜2.22〜

こんにちは!
スタッフの平田です。

2月22日(水)は西宮トラック&フィールドクラブのサポートに行ってきました!

この日は今年度最後の測定会の日でした。

IMG_0846.JPG

かけっこ、陸上教室ともに
みんながんばっていました(^^)

「ベスト出たー!!」という声が多く、
とても嬉しかったです!

なかには「全部ベスト!」と嬉しそうに
話してくれる子もいました(^^)

3月もがんばりましょう!

ありがとうございました!
posted by T&F.net KOBE at 22:57| Comment(0) | 日記